Статьи

18.04.2017
13

Наши инструктора делятся опытом! Интервью об Акройоге с Алексеем Романовым

Есть много версий того, как возникло данное направление. Наиболее популярная из них рассказывает нам историю о том, как в 2003 году йога-коуч Дженни Сауэр-Клайн и акробат Джейсон Нимер встретились и […]
24.01.2017
трийога

Личный взгляд нашего инструктора на ТриЙогу

Что такое ТриЙога? Думаю, каждый практикующий это направление ответит по-своему. Кали Рэй (основательница направления) даёт такое определение: ТриЙога – это триединство дыхания, асан и мудр. Для себя я определяю ТриЙогу […]
14.03.2016
3-115745_2_6

Преимущества ТриЙоги

Что такое йога? На Западе распространено мнение, что йога – это позы или упражнения. Эта точка зрения имеет значение, так как она подтверждает совершенство хатха йоги как системы упражнений. Однако, […]
14.03.2016
1329589161_interviyu

Пребывая в потоке. Принцип триединства в практике йоги

Когда ум спокоен, дыхание ритмично, а тело расслаблено, можно почувствовать глубокую связь с нашим сознанием (или душой). Именно благодаря этой связи мы чувствуем бесконечную исцеляющую силу вселенской жизненной энергии. В […]