24 февраля в 12.30 Йога Смеха с Анфисой Куклиной

йога смеха в Барнауле

24 февраля в 12:30 (до 14:00) Позитивная и праздничная Йога-Смеха со счастливой и влюбленной в жизнь Анфисой Куклиной + вкусный чайный стол и разговорчики.

Стоимость 400 рублей или 1 занятие с абонемента. 

Хочу смеяться от души! Регистрируюсь!

Давно доказано, что смех продлевает жизнь, улыбка делает человека краше, а позитивный настрой помогает IMG_0182излечить любые заболевания.

Йога Смеха в Барнауле

Программа представлена комплексом дыхательных упражнений, элементами из йога-практик, которые подобраны и проводятся так, чтобы вызвать смех, а групповое участие усиливает этот эффект.

Что же дает нам смех?

  • помогает сбросить напряжение
  • высвобождает гормоны счастья и радости — эндорфины
  • помогает развить творческие качества
  • делает тело гибче (при смехе задействуются более 80 групп мышц)
  • повышает иммунитет
  • улучшает кровообращение
  • помогает расслабиться и выйти за рамки своего привычного образа
  • смех-это прекрасный способ быстро отдохнуть

Друзья, мы вас ждем! Регистрируйтесь на нашем сайте или записывайтесь по телефону 690-150, наш вежливый администратор ответит на ваши вопросы  ;-)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>